Spiraldynamik®
Die Spiraldynamik® ist ein dreidimensionales, anatomisch-funktionell begründetes Bewegungs- und Therapiekonzept. Das der Spiraldynamik® zugrunde liegende Bewegungs-prinzip ist eine dreidimensionale Bewegungsform zwischen zwei Polen, die sich wie ein roter Faden durch die funktionelle Anatomie des menschlichen Bewegungssystems zieht.
Hinter all den Strukturen im "Bauplan Mensch" verbirgt sich eine nachvollziehbare Systematik. Diese ist nicht neu erfunden - aber durch Spiraldynamik®-Experten nutzbar geworden: klar definiert und praktisch anwendbar.
Als "evolutionsgeschichtliche Gebrauchsanweisung für den eigenen Körper" macht Dir die Spiraldynamik@ gesunde und sinnvolle Bewegungen von Kopf bis Fuss verständlich und erlernbar.
Sich „gemäss Bauplan* zu bewegen, heisst, die eigene Körper- und Bewegungsintelligenz zu kennen und das eigene Potential zu entfalten. Die meisten Menschen benötigen dazu Information, Wahrnehmungsschulung und ganz gezielte Übungen.
Einfacher formuliert: Die Spiraldynamik® bietet eine lernbare Gebrauchsanleitung für den menschlichen Körper von Kopf bis Fuss. Das Ziel der Spiraldynamik® besteht darin, sich im Alltag anatomisch gesund zu bewegen, um
Fehlbelastungen, Schmerz und Verschleiss gezielt zu vermeiden. sitzen, Stehen, Gehen, handeln, den ursprünglichen Bewegungsmuster auf der Spur.
entdecke mit mir das 1x1 der Bewegungskoordination
https://spiraldynamik.com/de/konzept/index.html